考える足

パリでアレクサンダーテクニークを教えています。日々少しづつ学んでます。

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

努力の方法

「努力する」とか「集中する」って子供の(大人でも)教育面でよく使う言葉だけど、「どうやって?」なんて素直に子供に聞かれたりしたらどうでしょうか? 今日は「努力」についてちょっと考えてみます。 とにかく「なんでもいいから一生懸命やる」「とにか…

ヨガのレッスン

久しぶりのグログ更新になります。 いろいろ書きたいことは多いのですが超マイペースですみません。 今日はヨガのレッスンについて。 気が付いたら私自身結構長い間ヨガを練習してきたし、ヨガをいろいろな方に教えてきたのですが、私がレッスン(習う時も、…