「努力する」とか「集中する」って子供の（大人でも）教育面でよく使う言葉だけど、「どうやって？」なんて素直に子供に聞かれたりしたらどうでしょうか？ 今日は「努力」についてちょっと考えてみます。 とにかく「なんでもいいから一生懸命やる」「とにか…

久しぶりのグログ更新になります。 いろいろ書きたいことは多いのですが超マイペースですみません。 今日はヨガのレッスンについて。 気が付いたら私自身結構長い間ヨガを練習してきたし、ヨガをいろいろな方に教えてきたのですが、私がレッスン（習う時も、…

こんにちは。 うちに子供がバレエを習っているので、私自身はそれほどバレエに関して詳しくないのですがバレエ関係の情報が何となく多くなってしまいます。。。 外出禁止令が出て以来、娘のバレエのレッスンもずーっとお休みです。いまだにいつ頃再開できる…

こんにちは。 コロナウィルスの影響でここまるまる2か月以上仕事がなくなってしまいました！ 家にいる時間が増え、今までないほどゆっくりできるので好きな本を読みなおしたり、いつもよりじっくりと自分と向き合ってもう一度足の使い方など考え直してもっと…